南阳内乡四天三夜深度游攻略：探秘山水人文，预算全解析

行程概览

南阳内乡以山水人文著称，四天三夜行程融合自然探索与历史文化，适合慢节奏深度游。核心景点包括宝天曼峡谷漂流、内乡县衙、云露山等。

详细行程

• 第一天：抵达南阳，游览内乡县衙
  上午从南阳机场或火车站乘车至内乡县（车程约1.5小时），入住县城酒店（推荐内乡宾馆，费用约200元/晚）。下午参观内乡县衙博物馆（门票75元），感受清代官署文化。晚餐尝试当地特色炝锅面（人均30元）。
• 第二天：宝天曼生态旅游区
  全天探索宝天曼（门票100元，含峡谷漂流），徒步原始森林、体验漂流活动。中午在景区内用餐（人均50元）。傍晚返回县城，自由活动。
• 第三天：云露山与乡村文化
  上午前往云露山（门票60元），登山观瀑，欣赏丹霞地貌。下午探访吴垭石头村，体验民俗文化。晚餐品尝南阳黄牛肉（人均60元）。
• 第四天：返程前购物与总结
  上午购买内乡特产如猕猴桃、香菇（预算100元），中午乘车返回南阳结束行程。

费用预算（人均）

实用贴士

最佳旅行季节为春秋季；山区天气多变，建议携带雨具和徒步鞋；提前预订住宿可享优惠。